ステップの詳細

全体構成

STEP 1

幼い頃の自分に聞いてみる｜個別メッセージ＝心の体質別ダルマのすすめ方・心を育てるキーワード・自信を育てるもの｜ダルマのすすめ方

STEP 2

心の毒出し | 様々な感情・障害・ストレスの仕組み| 個別メッセージ＝心身に必要なこと

STEP 3

自分と誓ったことに出逢う| 自分の意思の核を知る | 迷った時に頼る自分のなかの絶対的な自分を象る

STEP 4

もたらしたいものと世界 | 個別メッセージ＝★紐解いたダルマの概要 | 具体化 | 整えるチャクラ・バランス

STEP 5

克服するテーマ| 環境や適性と選択肢| 個別メッセージ＝心に留めておきたい哲学

STEP 6

使命を生きるための秤“良心”・直感を磨く・未来を創るということの本質| ダルマの確認・総仕上げ

ステップごとの得られる変化

＊STEP1では体質にあったダルマの進め方、自信の育て方、心を育てるキーワードを知り、ダルマを進める際の具体的な知識を学び、どのようなことに気を付け、活動していけば良いのかの方法を知ることができます。

＊STEP2では、ダルマを進める上で障害となる感情を解消する心の毒だしワークを行い、自分の思いに素直になれる心の環境を整えます。心とはなにか、感情の仕組みについて学び、ストレスを感じにくくする知識を学びます。自分のダルマにとって大切な要素を見つけます。

＊STEP3では、体質に由来するもの以外に、人生の経験の中で後天的に培った、ダルマに不可欠な要素に出会います。自分の喜びはなにか？人生の中で誓った大切な感覚を紐解き、自分の扱いたいテーマ、世に与えたいものの本質のヒントを得ます。自分の方針や心の軸を明確に感じられるようになります。人生で迷ったとき、頼りにすべき“自分自身の軸”のイメージに出会い、言語化し、困ったとき立ち返る場所を確認します。

＊STEP4では、これまでの流れと、ecume de merが紐解いてきたパズルのピースを結合するステップです。ここまでで、ダルマの概要と方向性を感じられる方がほとんどです。そして具体的に活動に反映させる方法、行動を起こす見通しがついてきます。ecume de merの感じるあなたらしさや在り方のインスピレーションもお伝えします。

＊STEP5では、ダルマをさらに快適にすすめ、障害となりやすいご自身のテーマを克服するためのアドバイスと考え方の座学を行います。障害になりやすいことは、ステップ１でもご説明しますが、より詳しく扱います。時に心の中のブロックが様々なことの進みを妨げてしまうことを根本から解決します。

＊STEP6は、総仕上げです。使命を生きるために必要不可欠な仲間や環境との接し方、そして直感を磨くためのこと、そして「未来をつくる」ことはどういうことなのかの本質を学びます。最後にecume de merから門出のアドバイスも行います。