心の自然を知る
心にも身体と結びついている体質があります
自分を生かすこと
愛すこと
周りと共存すること
自分にしかできないことを象ること
すべては
自分をの心のほんとうの自然の状態を
知ることからはじまります
'どうして わたしはいつもこうなのだろう'
と感じてきたポイントや
ときおり現れる不調のわけは
実は心の体質の知識から紐解けるのかもしれません
このワークショップでは
「こんな思考パターンや傾向をもっている」
「ゆえのコンプレックスだった」
「こんな思考傾向をもち、こういうことが得意な体質」
「こういう活動が発展しやすい」
「こうゆうことは苦手な体質で無理をするとこんな不調が生まれる」
「こうゆうこと・ものは控えた方が調子がよくなる」
ということがわかってきます
心もからだと同じ紐で結ばれている
心を紐解いているようで
身体との繋がりも同時に学びます
わたしたちの 心 身体 理知(判断力)は
すべてひとつです
心の在り方で いろんなかたちに変形してゆくのです
心地よいこころの在り方は
身体も生き方も調律することもできる
それを根において
おこないます
ここでお話する知識は
過度なストレスを防ぐ選択や
対人関係の困ったことへの
柔らかい対処へ
導いてくれます
そうして
“心地よく 自分らしく” 生きているとき
わたしたちの能力は最大化するのです
環境や適性、仕事の進め方
より自分に無理が生じにくい
'あなたの心の自然'を生きる選択をしてあげることで
心地よく 広がりをもつものです
そのお手伝いとなれば
幸いです
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来年1月開講のダルマセラピーコース の受講を希望または検討している方は
DAY-2の内容までお受けくださいますようお願いいたします
-内容-
1日目は心の体質を知り、自他とともに心地よく生きる知識を、
2日目は、心の体質に沿った才能と活かし方を紐解き、
ダルマと言われる使命の生き方やその要素についてもお話しいたします
DAY-1
・アーユルヴェーダ概論
・こころとからだ
・いのちを構成する10の要素
・こころの紐解き
・こころの気質の解説
・コンプレックスを良い面へ活かす
・体質の見極め方と対人関係への応用
・ご質問と回答
DAY-2
・いのちの構造
・体質由来のダルマ(使命)とは?
・こころ、からだの体質と使命の関係
・願望と使命の関係
・気質から紐解く才能
・体質適した環境
・成果を出しやすい活動方法
・自分らしい生き方の見つけ方
・ご質問と回答